La alga espirulina

 Espirulina

La alga espirulina

SABES QUE ES?

Espirulina (Spirulina máxima) es una cianobacteria que tiene guisa de espiral (de ahí su nombre), y es de color azur verdoso por la afluencia de clorofila que le da el color verde y de ficocianina, pigmento que le da el color azulado.

La spirulina es un superalimento que ofrece proteínas más digeribles que las de la carne de res y contiene una abracadabrante complejidad de ingredientes nutricios: vitaminas, minerales, ácidos grasos principales, proteínas, ácidos nucleicos (Adn y Arn), clorofila, y una amplia gradación de fitoquímicos. 
 

Espirulina y la Diabetes:

Por su alta calidad de nutrientes, el consumir diariamente se puede considerar altamente recomendable para la diabetes. La espirulina contiene aminoacidos, una variedad de vitaminas, minerales y químicos naturales que contiene las plantas como son:
  1. FICOCIANINAS
  2. CLOROFILA
Esta alga es considerada como una fuente importante de aminoácidos, ya que contiene 22 de ellos, ademas de ácido gamma linoleico, que es un ácido graso esencial

Beneficios Obtenidos

  1. Asegura una nutrición adecuada por ser un alimento tan completo reduce los deseos de ansiedad de comer que normalmente tiene el diabético 
  2. Así mismo no carga nuestros órganos que ayudan a la digestión nutrientes llegan con destreza a cada una de nuestras células . 
  3. Los azucares que contiene la Espirulina no requieren de insulina para conservarse a la célula 
  4. La fenilalanina, otro aminoácido presente en esta microalga, te ayuda a regular el metabolismo, el hambre y la sensación de saciedad. 

En resumen breve podemos revelar que se recomienda la Espirulina como tratamiento auxiliar para el diabético tenga una mejor calidad de vida(Se debe de platicar con su medico de cabecera)

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